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孕妇不可以吃什么水果

2018-11-05 18:46:47
孕妇不可以吃什么水果 怀孕的妈妈一般会受到家人莫大的关注,专门定制的新鲜蔬果,为孕妇准备的美味菜肴,既滋补,又美味。除了常见的药膳外,孕妇通常会被要求吃一些诸如苹果,樱桃,榴莲等水果来补充身体每天所必须的维生素,但是,孕妇不可以吃什么水果呢孕妇不可以吃什么水果1.山楂活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。2.荔枝桂圆从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。3.柑橘柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。4.猕猴桃猕猴桃营养丰富,素有“果中”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。5.榴莲榴莲虽然被称为水果营养价值很高,但是孕妇却不能吃,孕妇吃榴莲会导致血糖升高,这样对孕妇身体不好。吃榴莲容易便秘。榴莲是治疗寒性身体的东西,但是孕妇吃了就让身体渐热,造成胎儿在孕妇身体里发烧,影响孩子的正常发育。6.木瓜木瓜也是容易让孕妇流产的水果之一,尤其是青木瓜;身体属于寒性的孕妇,吃了之后还会腹泻。相信看完这些,大家已经对“孕妇不可以吃什么水果”有了更加深入的了解。孩子是一个家庭的未来,对孩子的呵护要从胚胎时期开始,怀孕期间待在妈妈肚子里的宝宝已经形成了生命体征,在这一时期受到的伤害许多是不可逆的,一定要注意哦。
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